Kasza jęczmienna wiejska/Vidéki árpa dara
400,00 Ft
Vidéki árpa dara - hántolt árpából. Törött darának is nevezik. A gyöngy árpához hasonlóan kiváló fehérjeforrás és rostforrás. Olyan fitokemikáliákat tartalmaz, amelyek csökkentik a vér koleszterinszintjét és antioxidánsokat, többek között. vírusellenes és gyulladáscsökkentő hatása miatt. Széles körben használják a konyhában: fogyasztható önálló ételként, vagy levesek, rakott vagy töltelékek összetevőjeként. Minden árpabolt alapja.
Mártsa be a tasakot forrásban lévő sós vízbe.Pároljuk kb. 15 percig, letakarva.Vegye ki a tasakot, engedje le és tálalja
7 Elemek